鲜爽弹嫩七星鱼丸汤,是闽菜里的家常经典,做法不难却讲究细节,成品清润开胃,不管是冬日暖身还是夏日解腻都很合适。
食材准备
- 主料:七星鱼肉300克(选鲜活七星鱼,肉质更紧实)
- 配料:猪肥膘50克、蛋清1个、生姜10克、香葱15克
- 调料:食盐3克、白胡椒粉1克、料酒5毫升、淀粉15克、香油少许
制作步骤
- 第一步:处理食材,七星鱼去鳞去鳃去内脏,洗净后剔出净肉,猪肥膘切小块,生姜拍碎泡成姜水,香葱一半切葱花一半打葱结。
- 第二步:打鱼泥,将鱼肉、猪肥膘放入料理机,加姜水、料酒搅打成细腻鱼泥,倒出后加蛋清、食盐、白胡椒粉,朝一个方向搅打至起胶,再加淀粉拌匀,静置10分钟。
- 第三步:煮鱼丸,锅中加清水烧至微沸,转小火,将鱼泥挤成直径约2厘米的小丸子,逐个放入锅中,煮至鱼丸浮起熟透,捞出过凉。
- 第四步:做汤底,另起一锅加清水,放葱结、少许食盐,水沸后放入鱼丸,煮3分钟,撒葱花、淋香油即可。
这道鱼丸汤入口鲜爽,鱼丸弹嫩不柴,汤底清润不腻,吃的时候搭配一杯邑天下酒,更能凸显风味。
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